תרופות טבעיות נגד מתח וחרדה
מאת: ג'ואל גונזלס כאשר אנחנו הדגיש שלנו קצב הלב, לחץ עליה לשאת יותר חמצן, החומרים המזינים זרימת דם למוח שלנו, רמת הסוכר בדם עולה כדי לספק לנו האנרגיה שאנו זקוקים אלה בזמנים של משבר, הדם מופנה מהמעיים, ובכך להביא אנרגיה שרירי הזרועות והרגליים. אם רמות מתח וחרדה לרדת לאחר פרק זמן, הגוף שלנו יחזור לפעולה רגילה, אבל אם לא נמוך, נשאר קבוע ולאחר מכן תגובה הפיזי שלנו הופך איום על הבריאות שלנו. אנו מתחילים לחוות נדודי שינה, כאבי דלקת שרירים, עייפות, לחץ דם גבוה, חלש, רמות גבוהות של כולסטרול, אימפוטנציה, תיאבון מוגבר או פגיעה אשר הופך את טיפוס או לרזות בהתאם למערכת החיסונית מקרה, חלש שבאמצעותו אנו מקבלים שפעת בין היתר. רגשית אנו חווים עצבנות, חוסר סבלנות, חוסר עניין מיני, חוסר ריכוז, דיכאון. הגוף צריך כדי להתאושש משבר זה, כמה כבר היה ניסיון עם תרופות שנקבע על-ידי הרופא, אך סבלו disgustantes לוואי אלו. למרבה המזל מצאו כמה חומרים שסופק על-ידי הטבע גופנו למעשה לספוג, ומשמש כדי להתמודד עם החרדה, להדגיש בלי סבל תופעות לוואי.
L-טירוזין הוא חיוני חומצה אמינית, לעיתים קרובות כדי לטפל בנדודי שינה, דיכאון וחרדה, כמו גם לסייע לשלוט בתיאבון, להעלות את רמת חיינו. נוסחאות צמחים זמינים לנו להביא לנו לישון טוב בלילה, אשר ממלאים אותנו עם אנרגיה ובכך להיות מסוגל להתמודד עם מתח וחרדה. הארומתרפי הוא השימוש של ריחות עם שמנים צמחיים חיוניים, להוסיף לשירותים, משמש לעיסוי או בשימוש שלנו בבית או בחדר על ידי שחרור התמצית עם ארומתרפיה נרות. לשאוף שהארומות האלה מיד מגיע למוח, לספק לנו calmed ואווירה נינוחה. שמנים של תמציות ארומתרפיה היעילות ביותר על-ידי הורדת מתח וחרדה הן: ברגמוט, נרולי ברוש, גרניום, יסמין, סנדלווד, ילאנג. שמן הפופולרי ביותר בשימוש כדי להעניק שלווה ורווחה הוא Lavanda. אלה הם רק חלק קטן של כל נוסחאות, חומרים זמינים לסייע בשמירה על גופנו בריא, גופנו זקוק לעזרה בחלק שלנו כדי להתמודד עם מתח, חרדה, לתת להם כל העבודה, השיטה הוא בטוח לטיפול אותנו עם כל המוצרים טבעיים אשר זמינים, אשר אינם מייצגים את הסיכון של לוואי אשר במקום להפגת גדל הרע שלנו בקר ערוץ Youtube אזור ולהירשם כמנוי כך יוכלו לשמוע ולראות זה וקטעי אחרים לציון סאלוד-עצמאות שלא לעשות עבורך, לכן ניתן לך של איכות חיים טובה ללמוד יותר ויותר עם כל וידאו, להצטרף הערוץ שלי נא לחץ כאן ג'ואל גונזלס, מומחה לבריאות ו סופר של הבלוג שבו תוכלו למצוא כל קשורים בריאות, יופי, גם הנוכחי חדשות מעניינותעצות, בין דברים רבים יותר מאשר לעזור לשמור על בריאות, חפש קורנים
Posted in חדשות and tagged hebrewpost by josephd with comments disabled.